Methi key tibbi fawaid ( in Urdu )

                                                                      میتھی کے طبّی فوائد 

                   میتھی کے طبّی فوائد !

           میتھی کا  ساگ اور بیج بہت سے سنگین امراض کا شافی علاج ہے - ہڈیوں کی کمزوری

         اور خون کی کمی کو دور کرتا ہے -جوڑوں کا درد ،ذیابیطس اور پیشاب میں شوگر

         آنے کو روکتی ہے - اسے لگاتار کھانے سے سردی بخار اور اعصابی تھکاوٹ دور

          ہوجاتی ہے - اس کے بیجوں کا سفوف ہاضمہ کے تمام امراض کو ختم کر دیتا ہے -

         میتھی کے بیجوں کو چاۓ کی مانند جوش دے کر پینے سے دست بند ہو جاتے ہیں -

       اس کے بیجوں کو رگڑ کر ہفتے میں دو تین بار بل دھونے سے بال لمبے ہو جاتے

          ہیں -

           میتھی کا دانہ چکھنے اور سونگھنے کی حس کو بہتر بناتا ہے -

           میتھی  کے بیج خشکی اور سکری میں استعمال کئے جاتے ہیں -

          میتھی کے پتّے جسم میں نیا خون بنانے میں معاون ثابت ہوتے ہیں -

          میتھی کے بیجوں سےجسم میں آئرن کی کمی کو پورا کیا جاسکتا ہے -

          کمر کے درد کو دور کر کے آرام پہںچاتی  ہے  -

          لقوہ اور فالج کے عوارض میں اطمینان بخشتی ہے -

          تلی کے ورم کو تحلیل کرنے میں معاونت کرتی ہے -

         جگر کے نقائص میں اصلاح پذیری کا کام کرتی ہے -

         میتھی بخار کو دور کرنے میں مدگار ثابت ہوتی ہے -

         رعشہ ( ہاتھ کپکپانا  )کے مرض میں فائدہ پہنچاتی ہے -

        میتھی استعمال سے آنکھوں کی پیلاہٹ دور اور منہ کا کڑوا ذائقہ درست ہو جاتا ہے -

        اس کے استعمال سے رال بہنے جیسے مستلے سے نجات ملتی ہے -

        بد ہضمی اور قبض سے نجات کا بہترین حل ہے -

        اس کا  استعمال جسم کے دردوں سے آرام پہنچاتا ہے -

        جسم سے  کولیسٹرول کی سطح کم ہوتی ہے -

       میتھی انسولین پیدا کرتی ہے -

        بلغم اور گلے کی خراش میں فائدہ مند ہے -

       میتھی کھانے سے حیض اور پیشاب کھل کر اتا ہے - مثانے کو طاقت دیتی ہے -

      مثانے کی سردی میں میتھی سب سے کامیاب دوا اور غذا ہے -

        حیض بند ہو تو میتھی ابال کر اس کا جوشاندہ پلائیں ،حیض کی ہر رکاوٹ  

        کو دور کر دے گا -

        میتھی میں وٹامن اے ،بی ،سی ،فولاد ،فاسفورس اور کیلشیم پایا جاتا ہے -

        میتھی بلغم اور بادی کو دور کرنے کے لیے بےحد مفید غذا ہے -

         دمہ کے مریضوں کو میتھی کا جوشاندہ بنا کت پلانا اور اس میں شہد شامل کر لینا بے

        حد مفید ہے -

       سالن ،اچار وغیرہ میں میتھی دانے کا استعمال نہایت عام ہے -

        میتھی دانہ قلب کے بنیادی اسباب LDL اورٹرائی گلرائیڈ  کی سطح میں نمایاں کمی

         کرنے میں مدد کرتی ہے -

         یہ خون میں شکر کی مقدار کم کرتی ہے لہٰذا ذیابیطس کے مریضوں کے لیے بہترین

         ہے -

         اس کے دانوں میں ہلکی  کڑواہٹ  ہوتی ہے -اسے تھوڑی مقدار میں استعمال کرنا

         چاہیے کیونکہ زیادہ پکانے سے اس میں مزید کڑوا پن آجاتا ہے -اس کے تازہ پتّوں

       کو سبزی میں استعمال کیا جاتا ہے -

         میتھی دانوں کو رات بھرناریل کے تیل میں بھگو کر صبح اس کا پیسٹ بالوں میں

          لگانے سے بال کالے اور چمکدار ہو جاتے ہیں -

          رات بھر پانی میں بھگو هوئے میتھی دانے صبح خالی پیٹ چبانے سے  سے موٹاپا کم

        ہو جاتا ہے -

           رعشہ ( ہاتھ کپکپانا  )کے مرض میں فائدہ پہنچاتی ہے -